Verhaltenstherapie

Ziel der Verhaltenstherapie ist es, Verhaltensmuster, Gedankenmuster und Bewertungen, die beim Klienten einen Leidensdruck verursachen, aufzuspüren und durch funktionierende, lebenserleichternde zu ersetzen. 

Dabei werden die persönlichen und individuellen Ressourcen des Klienten, die er bereits in sich trägt, bewusst gemacht und gestärkt. Ziel ist auch hier die Hilfe zur Selbsthilfe.

Die Methoden der Verhaltenstherapie sind das Mittel der Wahl bei Ängsten und Phobien sowie begleitend bei depressiven Erscheinungen.